Cours collectifs à Agde

Pilates, Yoga, Body Pump, Zumba… Nos coachs animent 8 cours collectifs différents chaque semaine dans votre salle de sport à Agde, le midi et en fin de journée. Choisissez selon vos objectifs et profitez de conseils personnalisés.

Nos cours

Pilates

Renforcement profond, posture, contrôle et respiration : un travail centré sur les muscles stabilisateurs.

  • Jeudi –
  • Jeudi –

Yoga

Postures pour mieux connaître votre corps et vous détendre, avec Thomas. Accessible à tous, quel que soit l'âge.

  • Mercredi –

Body Pump

Renforcement musculaire sur l'ensemble du corps, en musique et avec charges légères à modérées.

  • Mardi –
  • Mardi –
  • Jeudi –

Body Sculpt

Nouveau au planning : un renforcement musculaire qui tonifie le corps de manière équilibrée.

  • Lundi –

C.A.F. — Cuisses Abdos Fessiers

Un renforcement complet du bas du corps et de la sangle abdominale. Idéal pour tonifier, sculpter et améliorer la stabilité.

  • Mardi –
  • Mercredi –

Stretching

Des étirements doux pour assouplir le corps, améliorer la mobilité, récupérer et libérer les tensions.

  • Mardi –
  • Vendredi –

Zumba

Cardio, fun et énergie ! Une séance dansée mêlant salsa, reggaeton, samba… parfaite pour brûler des calories en s'amusant.

  • Jeudi –

Cross Training

Enchaînement d'exercices cardio et musculaires avec différents matériels, dans notre espace extérieur couvert.

  • Lundi –
  • Vendredi –

Planning des cours

Midi 12h – 13h15

Lundi

  • NouveauBody Sculpt –

Mardi

  • Body Pump –

Mercredi

  • C.A.F. –

Jeudi

  • Pilates –

Vendredi

  • Stretching –

Soir 18h – 19h45

Lundi

  • Cross Training –

Mardi

  • C.A.F. –
  • Body Pump –
  • Stretching –

Mercredi

  • Yoga –

Jeudi

  • Body Pump –
  • Zumba –
  • Pilates –

Vendredi

  • Cross Training –

Réservation via l'application Xplor Active (code centre : infinimouv) ou directement à l'accueil du club. Planning susceptible d'évoluer — horaires affichés au club.

Application Xplor Active — planning des cours

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Xplor Active

Réservez vos cours et gérez votre abonnement depuis l'application Xplor Active. Veillez à utiliser la même adresse mail sur l'app que lors de votre inscription à la salle.

Code centre : infinimouv

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Questions fréquentes

Comment réserver un cours collectif ?
Via l'application Xplor Active (code centre « infinimouv »), ou directement à l'accueil du club. Utilisez sur l'app la même adresse mail que lors de votre inscription à la salle.
Combien de personnes par cours ?
De 3 à 12 personnes. En dessous de 3 inscrits, le cours est annulé. Pensez à annuler votre réservation au moins 24 h à l'avance pour libérer la place.
Les cours collectifs sont-ils compris dans l'abonnement ?
Les cours vidéo Les Mills® sont compris dans l'abonnement de base. Les cours encadrés par un coach font partie de l'option Confort, à 5 € par mois.
Quel niveau faut-il pour participer ?
Renseignez-vous auprès de l'équipe à l'accueil : elle vous oriente vers le cours adapté à votre niveau et à vos objectifs.

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